ベッドの購入を考える時、サイズは「一人で寝るからシングルサイズ」「2人暮らしだからダブルベッド」と思い込んでいる方が多いのではないでしょうか。
しかし、実際に部屋に置いて寝てみると、なんだか狭く感じる？何てこともあります。
実際にお部屋に設置する事を想定し、暮らしに合わせたベッドのサイズが必要です。
ここでは、1.ベッドのサイズの種類 2.適切なサイズ選び 3.レイアウトのポイント の3点をご説明いたします。
1.ベッドのサイズの種類
まずは、ベッドの種類について確認しておきます。基本的には6種類のサイズがあります。
住環境は使用人数、ご自身の身体に合わせてサイズが異なります。
縦の長さは変わらず、大きさに合わせて横幅が大きくなります。
2.適切なサイズ選び
一般的に、仰向けでリラックスした状態での身幅は約50～60cmと言われています。
さらに、眠っている最中に寝返りをうつ事を考えると、左右に+約30cmあれば無理なく寝返りがうてます。
ご自身の身幅+60cm＝理想のベッドサイズの幅
※お部屋のサイズに余裕が無く、部屋に入らない！という場合は1つ小さ目のサイズをお選びください。
＜1人の場合＞
シングルサイズでも十分眠れますが、セミダブルサイズの方が、身体の左右に余裕が生まれ自然な寝返りがうてるので、広々とリラックスした状態で眠る事ができます。
＜2人の場合＞
ダブルサイズは、いざ2人で寝転んでみると、お互いの距離が近く、なかなかリラックスして眠るのは難しいかもしれません。ゆったりと過ごすにはワイドダブルやクイーンサイズがおすすめです。
3.レイアウトのポイント
お部屋に設置する時に、自分が動く導線などで最低限のスペースが必要です。
ベッドを壁につけて設置する場合は、約10cm程度離して設置します。
壁とのすきまに布団が落ちるので、布団のバランスが取れ、片側への布団のずれ落ちを防げます。また、ベッドシーツの付け替えなど、ベッドメイキングも行いやすいです。
クローゼットなど横開きのものとは約50cm、ドレッサーなどイスを引き出して使うものとは約90cmスペースが必要です。
また、収納付きのベッドフレームの場合は、「引き出しを引き出す分」+「しゃがんで作業が行う分」として、約120cm以上のスペースが必要です。
※ベッドのサイズにもよりますが、最低でも引き出しの奥行分のスペースは必要です。
寝室レイアウト例
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